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內容簡介: 博客來 本書共9個章節，內容涵蓋優雅氣質修煉，減肥塑身，排毒輕身，美容養顏，子宮、卵巢、乳房的保養，生理期不適的調理，遠離主婦病的小措施，以及如何與孩子、丈夫一起練習瑜伽，如何不浪費時間、隨時隨地練瑜伽，如何修身養性等。從瑜伽，到養護，到調理，再到私家奉獻小秘訣，全方位解決30歲過后女人遇到的各種惱人問題。
陳美蓉，3博客來網路書局6歲，10歲孩子的媽，瑜伽的狂熱愛好者，十幾年的瑜伽修習，不僅讓我內心平靜，身心健康，形體還算不錯，而且也讓我體悟很多，為讓更多人享受瑜伽的快樂，創建了自己的瑜伽館。也許在瑜伽領域我並不是非常出色的，我的人生也並不是說有多成功，但我自信我還是有很多比較好的經驗與大家分享，與大家共勉之！
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- 作者： 陳美蓉（主編）
- 出版社：化學工業出版社
- 出版日期：2017/01/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
文化看板－印刻8月號製作王定國專輯
中國時報【本報訊】
《印刻文學生活誌》8月號以小說家王定國製作專輯，刊出首部長篇小說《敵人的櫻花》，並邀陳芳明、楊照、賴香吟諸家評述，小說家更請出小說人物們答覆來自虛擬讀者的深度提問。本期也規劃義大利作家卡爾維諾小輯，刊出短篇小說新譯作，還邀請多位作家匯寫「我的卡爾維諾時刻」。另有偽雜誌《薄霧》，鍾文音、夏夏、張郅忻等作家新稿。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/文化看板-印刻8月號製作王定國專輯-215008774.html
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